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Cos'è una dieta.

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Ultima modifica Indice Articolo: I principi di base Punti essenziali Gli alimenti consentiti Gli alimenti vietati Una dieta come filosofia alimentare Le fasi della dieta Lemme Menù di esempio La fase di mantenimento Ricette utili Vantaggi e svantaggi Opinioni sulla dieta Lemme: sostenitori e detrattori Definire o parlare della dieta, o meglio della filosofia alimentare di Lemme non è assolutamente semplice.

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Perché sentiamo dolore? I farmaci omeopatici funzionano realmente?

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Si può evitare l'effetto rebound? — Siamo Sportivi Dieta e nutrizione

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Quindi a fine allenamento è inutile fare Cardio? Basta soltanto un allenamento adeguato come superserie ecc e fare una dieta ipocalorica?

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Per i sonniferi è molto importante, dopo i primi 14 giorni di terapia, diminuire progressivamente le dosi fino a interrompere del tutto il trattamento. Che fare?

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