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Per la preparazione di questo minestrone a differenza del primo è necessario tritare finemente la cipolla assieme al prezzemolo e trasferire successivamente il composto ottenuto in una pentola.

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Una volta tagliate a cubetti tutte le verdure è necessario aggiungerle al composto tritato. A parte si possono sbollentare i legumi e gli spinaci che serviranno successivamente.

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Giorno 3. Il giorno 3 è la combinazione dei due giorni precedenti.

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Minestrone a volontà, da ricetta minestra brucia grassi più volte nel corso della giornata, frutta e verdura a volontà, con le sole eccezioni della patata e della banana. Al termine di questo giorno, se non avete barato, avrete perso da 2 a 3 kg.

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Giorno 4. Minestrone a volontà, da consumare più volte nel corso della giornata, ricetta minestra brucia grassi almeno tre banane e tanto latte scremato quanto siete capaci di berne. Le banane e il latte sono alimenti calorici, ma sono anche fonti indispensabili di proteine, glucidi, potassio e calcio.

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Giorno 5. Minestrone a volontà, da consumare più volte nel corso della giornata, e, per cambiare un po', carne di manzo e pomodori.

Mangiate la zuppa appena cominciate ad avere fame.

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Procedimento: monda, lava e taglia tutte le verdure a tocchetti.

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  • Tali informazioni non devono mai sostituire la consulenza personalizzata di un medico dietologo o nutrizionista.
  • Questa potente minestra dimagrante permette di eliminare le tossine del corpo, di combattere la ritenzione idrica e, di conseguenza, di ridurre il grasso e i centimetri di troppo per migliorare la propria figura e la propria salute.
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